シルバー大学のメンバー7名が参加です。神山の道の駅へ集合道の駅までは一人で行きますここからは道順を知っている人の車2台で30分程走りますよ自宅の古民家をリフォームしたそうです私達の他に4名の参加、全員で11名です。自然酵母を使った生地ですよ20分の…

昨日の午後から神山温泉へ駐車場から下へ降りていくと川に沿って藤の花がこの橋を渡ると子供を遊ばせる様に遊具があります。ブランコもありますよ。この向こうにはホテルの建物があります車で走ると山にも所々に藤の花が咲いていましたよ。

昨夜のＴＶ番組「主治医が見つかる診療所」以前に肺活量を測ったが結果が見つからない。肺活量と肺年齢は比例するのもだと思っていましたが肺年齢とは呼吸機能の状態なんですね息を吸い込んで一気に吐き出す1秒間の量これが肺年齢に値するらしい。ちなみに深…

昨日、プールの友人から頂いたわらびと竹の子夕食後に灰汁を抜くために今朝までそのままにわらびは卵とじにするのが一般的これはひまわりさんから教わったわらびのレシピ保存も出来て、シャキシャキして美味しいと聞きかんたん酢に漬け置きです。私が台所で…

先週行った時に頼まれた事があり昨日も行って来ました。以前から気になってはいたのですが雨戸が閉まり難い、居間の戸を閉めるのに力が・・・歳を取ると日常生活で困難な事が多くなります。90歳と86歳の従兄夫婦二人で生活する為には・・・まだ施設には入り…

今日は月1回の稽古日です今回作るのは小さな吊りし飾り（四葉のクローバーを君に）まずはクローバー作り三つ葉が２個、四つ葉が１個ですがまずは三つ葉からクローバーが出来上がればうさぎを作りクローバーをうさぎに持たせるようです。次のお稽古日は５月の…

3月の彼岸に雨の中お墓参り草抜きが出来なかったのが気になっていた。従兄夫婦の事も気になり午後から香川へ墓地に小さくて薄い紫の花が・・・キレイでも雑草ですこんなに一面に生えたの初めて主人と二人で早々に掃除を済ませ従兄の家にカギが掛かっていない…

老後こそ「夫婦別々の時間」を持ち楽しむこと仕事・趣味・ボランティアなど自分だけの時間充実感や達成感を味わえる時間であればあるほど夫婦二人でいる時間も大事にしたいと感じる様になるのではなんかそんな気がしますね～食卓の演出で心にうろおい変わり…

バス乗車場所の集合時間は6:30添乗員さんから「10分前までに来ていて下さいね」と昨夜5時半に目覚まし時計を掛けて置いた。集合場所にも遅れずに到着、バスの来るを待つことに友人4人で参加です。コース名 宇治川お花見クルーズへ向けた出発ちょっと空模様が…