今年は子供達が来ない夫婦だけのお正月おせち料理も作りません。香川の従姉からは冷凍うどんが届きました。今はコロナでなかなか会えないんで電話で話をしました。娘家族は婿の実家に行く途中に孫からはこんな写真を送って来ました。私は今日ウォーキング中…

新聞に掲載、TVのニュースでもコロナが来春5種へ下げ検討が報じられている。まだまだ感染者が多いのでどうなるか分からないようだが・・・最近、わが県でも一日感染者数が1,500人以上５種になると公費負担の医療費が自己負担ありに入院場所は指定医療機関か…

ちょっとお高いですが買いました自分への投資です(笑)自分の弱いところがよく分かります以前からダイソーで買ったナンプレはしていましたがこれは全然違います。自分の弱いところがよく分かりますページをめくると同じ問題ではなく色々挑戦し楽しめる感じで…

暖かい地方の四国でも今日は雪温暖化で気温が高くなったとは言いますが雪が降るのも多くなったのではシーズンに１度は必ず雪が降っているのではないかなぁ。今朝、友人と電話で停電の話をしたところそうから１時間もしない間に停電あれ！このまま停電になる…

最近、思い出すのに時間が掛かる事が多々ある記憶力の低下なのか？思い出すまで考える事にはしている。いつもの新聞「歳々健康」の欄に掲載日中、ふと意識が飛んだ、という経験はないだろうか。あるあるこれは脳の奥にある「海馬」は短期的に記憶を処理して…

留守の間に宅配便がご不在連絡票がポストに送り主は娘から「今から居りますのでいつでも」と連絡を入れる午後から配達段ボール箱を開けると二重包装なんですね開けてみるとこっちがいつも適当に送るのですがなんか気を遣わせたようです昨日、友人がツアーで…

一日一万歩はなかなかです仕事に行っている時でも8,000歩少々でしたからね。この数日は暖かいのでウォーキングも出来ますが明日からは寒くなる予報毎日のウォーキングの距離は3,800歩程度ウォーキングをサボると・・・さて明日からは？

利用期間が今日までなのでかねぎん坂野さんでランチ友人を誘って３人で３人ですが注文は２人前２人前でもこの多さ出汁は１人分を余分に注文出来ます。釜めしも２つ注文しました。２人分を３人で少ないように思うかもしれませんが人数分注文すると多くて大変…

川島町の友人が毎年レモン酒を作り美味しいと聞かされていた。鴨島の友人宅に今年はレモンが沢山取れたとの事お邪魔した時にもらって来た。分けてもらったが少し買い足した皮は１週間位で取り除き後は１ヶ月すれば飲めるらしい。どんな味なのか楽しみだな～

我家の干し芋作りは皮を剥いて蒸し器で蒸してから干しますがひまわりさんのブログを見ると芋が綺麗な色に仕上がっていました。プールでひまわりさんに会った時どうすればあのように出来るのか聞いてみると茹でて冷える迄そのまま置いおくそうです。今朝、病…

昨日は吊るし飾りの稽古日準備をしっかりして楽しみにしていたのに・・・金曜日から体調が悪く休む事に５月迄にはまだ日があるので間に合うかな～完成はこれ４月には完成しないとなぁ・・・今年はもう稽古日がないので諦めて来年頑張ろうと

毎年、町から受診券が届く特定検診今年も１２月２８日まで去年は１０月に受けたのだが今年は機会を逃し昨日やっと掛かり付け医院で受診出来た。尿検査があるのは分かっているのだがそう上手く時間が合わず結局自宅で採り持って行く事になった血液検査・心電…

今日はプールをさぼり３人で紅葉狩りへその前にお腹が減っては何とやらまずはお好みを食べにゴチッスへ１１時の開店を待って食べることにしました開店の数分前にお客が並んでいます。早く来て良かったね～３人共同じ物を注文お腹が満たされたところで出発で…

昨日、今は柚子の収穫シーズンのようです大向さんが山の家に帰っていたからと持って来てくれました。ご近所のお年寄りのお宅に収穫を頼まれて家にあると言ったそうですが少しでもと持って帰って来ました。何に加工すればいいかな・・・いつものウオーキング…

昨日、プールの友人３人から頂いた物今朝はさっそく柚子を使ってゆず味噌を作りましたここ数年作っていないので今の様にまだＨＰと言わない数十年前に地元放送局から仕入れた作り方を参考にこの味が好みの味なので味噌と砂糖は計って置きます皮を細切りして…

函館の別荘から帰って来た友人が落ち着いた様なので４人で久し振りにランチ会フジや総本店 我家のレストランへランチメニューです今月１６日～末日迄のメニューのようです。食事を済ませてちょっと休憩以前はお店を変えていたのにな・・・それも面倒くさくな…

医大の循環器内科２ヶ月振りの診察へ血液検査の結果が出ないと診察にならないので１時間半前に自宅を出た。駐車場は第一も二も満車の赤表示主人の送ってもらって良かった私だけから下りて院内へ中央検査室へ行くとここも待っている人が大勢採血した時に結果…

吊りし飾りの教室で作っていた来年の干支のうさぎが完成です。丑年から始めたので今回で来月からは５月の鯉のぼりをこんな感じに完成するのが楽しみ・・・先生からこれからの時期重宝するアームカバーを頂きました生地が沢山あるので皆に作ってくれたそうで…

土曜日はプールには行かないのでウォーキングです稲刈りが終わた後はホウレンソウやブロッコリーが植えられています。今日はまた違った景色に出会いました同じ道を歩いても景色に変化がそれを楽しみにして歩いています。お友達からお礼にと頂きましたこれは…

秋桜でも見に行こうかと出掛けたのだが車の中で変更に先週、ひまわりさんが八栗寺に行っているブログを見てそちらへ志度辺りまで走るとまたまた行き先が・・・屋島も長く行っていないので先に屋島へと麓の「わらや」でうどんを食べる事にした。時間は１１時…

え！何のことテレビ番組を見て初めて目にした言葉ちょっと見てみようかなぁ医科学的な根拠に基づく歩き方なんだってそれって？頑張らない・無理しない目標心拍数を越えない事目標心拍数 １６０－年齢 ±５これが無理をしないウオーキングだそうです。免疫力を…

最近の気温上昇で四国では綺麗な紅葉が見られなくなりましたがそれでも見てみたい。スマホで検索昨日、ちょっぴり期待して雲辺寺へ行って来ました。ここは四国八十八ヶ所霊場の第６６番札所八十八ヶ所で２度目に回ってからもう１１年すっかり変わっていまし…

新聞に載っていたキバナコスモスを見に行って来ましたもうそろそろ終わりかな～って感じでした。その横にはコスモスがコスモスを秋桜と誰がこの字を当てたのでしょうかね・・・我家もそろそろ秋～冬に主人が垣根を作り花が植わっていたのを除けて隣と同じ木…

雨が降りそうな空でしたが昨日は歩いていないので今日はウオーキングに出掛けました。ウオーキングでの距離は2.2ｋです息子が２泊３日、職場の旅行で佐賀・長崎に行っていたそうでお土産を持って来てくれました。やっぱり長崎をいえば昔も今もカステラなんで…

今までの洗濯機ですが壊れた訳ではないのですが脱水が甘いこれって壊れたって事でしょうか徳島市内の東芝Ｈ電気店へ注文入るまでに数週間待ちました。ドラム式は高価なので縦型です今までは7.5ｋだったのが今回は8.5ｋに夫婦だけなので今まで通りでも良かっ…

義妹の主人が亡くなって１年が過ぎた１年法要の時は台風で参れずその後、主人が忙しくて今日まで延び延びに朝９時半に家を出た御供を買って向こうの家に着いたのは１０時を回っていた。孫達も学校で家に居たのは妹だけ家に入りまず仏様にお線香を久し振りに…

そろそろ冬の野菜の植え付けがブロッコリーのようですウオーキングをしながら景色も楽しんでします。今朝は今日は午後から水彩画教室に行きます。１ヶ月に１度しか顔を会わさない友達に会えるのが楽しみです。

８月９月とコロナ感染者数が多かったので休んでいたプールに今日は行って来ました。駐車場は思ったより多くの車いつまで休んでいてもと思う人が多くなったのかな・・・私もその一人ですけどね。長く休んでしたので水中ウォーキング３０分程して終了少し体を…

函館の別荘に行っている友人からのお届け物こっちに居る友人３人にとクール便だと送料が高いのでSさん宛に昼早々にSさんが持って来てくれました。息子の家とお隣さんにおすそ分けします。今朝の風景遠くの山がくっきりと見えます反対側はまだ稲刈りが出来て…

昨日、主人が持って帰って来た物は今の若い人は知っているだろうか？ ザクロこの写真では分かりませんが実は宝石のように輝いていました。一粒食べると酸っぱくて子供の頃は食べていたのになぁ。今朝のウォーキングで見たものは草の中から曼珠沙華が顔を出し…